Conoce cuál es la fruta que tiene la mayor cantidad de vitamina C en el Dato del Día.
La fresa contiene más vitamina C que la naranja. Una taza de fresas tiene 95 miligramos de vitamina C y una naranja tiene solo 70.
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La vitamina C, también llamada ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se almacena en el cuerpo y fortalece el sistema inmunológico.
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