7 datos importantes que debes saber acerca de la migraña

La migraña es un tipo de dolor de cabeza que puede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz y al sonido. En muchas personas, se siente un dolor pulsátil únicamente en un lado de la cabeza.

Esto se debe a que el nervio trigémino, que se encuentra en el cerebro, transmite sensibilidad a la cabeza. Una de las ramas de este nervio conecta con los vasos sanguíneos de las meninges. En algunas ocasiones estas membranas se inflaman provocando una sensación de dolor que es transmitida al cerebro a través del trigémino y, por tanto, provoca el dolor de cabeza: es decir, la migraña.

Los primeros datos sobre la migraña datan del año 3,000 a.C. Después, Hipócrates también describió los diferentes síntomas gracias a los conocimientos que obtuvo de la medicina egipcia.

“La migraña, en especial su forma crónica, tiene un gran impacto sobre la calidad de vida de los pacientes. Estas personas tienen el doble de posibilidades de sufrir depresión, ansiedad y dolor crónico, así como trastornos respiratorios y factores de riesgo cardiovascular, por lo que necesitan mayor atención sanitaria. Sin embargo, muchos casos esperan a ser diagnosticados y tratados”, explica el doctor David Ezpeleta, Coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN).

Aquí les compartimos 10 datos que deben de saber sobre la migraña:

1. El 80% de los pacientes presenta su primera crisis antes de los 30 años.
2. Las migrañas pueden ser hereditarias y se presentan con mayor frecuencia en las mujeres que en los hombres. Sin embargo, la mayoría de las mujeres sufren menos migrañas cuando están embarazadas.
3. Las migrañas se dividen entre episódica (menos de 15 días de dolor al mes) y crónica (a partir de 15 días al mes durante al menos 3 meses).
4. La falta de sueño puede ser un desencadenante.
5. Entre los alimentos que actúan como posible desencadenante se encuentran el alcohol, el chocolate, los frutos secos y la cafeína.
6. El ayuno se asocia igualmente con la aparición de migraña, por lo que es importante comer varias veces a lo largo del día.
7. Este dolor empeora normalmente con la actividad física y mejora con el reposo.

La migraña es la sexta enfermedad más incapacitante según la OMS.

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