Claramente, no todo deporte olímpico implica la misma energía, por eso decidimos decirte en cuál de ellos se queman más calorías. La gran fiesta deportiva ha dado comienzo. Con los Juegos Olímpicos de…
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¿Es más sano desayunar pizza o cereal?
Expertos entran en este debate nutricional: pizza o cereal. Mucha gente alrededor del mundo considera a la pizza como un platillo poco nutritivo. De hecho, existen algunas personas que sienten culpa c…
¿Sabes cuántas calorías debes consumir al día?
Los alimentos que tomamos, entre otros nutrientes muy importantes como minerales y vitaminas, nos aportan calorías, es decir nos dan la energía o el combustible necesario para que nuestro organismo pu…