No solo existen el ejercicio, la comida saludable, y el sueño. Aquí te contamos algunos consejos (menos tradicionales) para mejorar tu vida. En un mundo que se escapa de nuestro control, hay pocas cos…
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Camino de Santiago: Todo lo que tienes que saber antes de iniciar
Kilómetros de campo, senderos solitarios, y colinas ondulantes. Para recorrer el Camino de Santiago necesitas más que simple determinación. Con una mochila trepada en la espalda, un bastón en cada bra…
10 consejos nutricionales para esta cuarentena
Te invitamos a vivir la cuarentena, por el nuevo brote de coronavirus, de manera saludable. Es por esta razón que acudimos con una nutrióloga para que nos brindara sus mejores recomendaciones para to…
8 consejos para prevenir incendios forestales
Cuidemos nuestros bosques; reporta incendios forestales. En épocas de calor, una chispa detona en segundos un siniestro difícil de controlar. Esto es porque se reúnen las condiciones principales para …
5 características básicas para identificar un buen café
En los últimos años se ha puesto de moda lo orgánico y uno presupone que un buen café, por tener alguna de esas características, debe ser mejor e, incluso, estás dispuesto a pagar un poco más. Pero, ¿…
La OMS brinda 6 consejos para prevenir la sordera
Pérdida de audición y sordera: Se dice que alguien sufre pérdida de audición cuando no es capaz de oír tan bien como una persona cuyo sentido del oído es normal, es decir, cuyo umbral de audición en a…