Un estudio de reciente publicación determinó, luego de varias pruebas, que tu estrés afecta a las decisiones que toma tu perro. Tal parece que el estrés es un estado “contagioso”. Hay pruebas que sugi…
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Ballenas, animales que vivieron en paz durante la pandemia de COVID-19
Los niveles de cortisol de las ballenas de Australia, en la pandemia, estuvieron por debajo de lo que ahora presentan estos animales. ¿Imaginas por qué las ballenas vivieron tan bien a lo largo de la …
¿Hasta qué punto debemos preocuparnos por el cortisol?
El cortisol, conocido como la «hormona del estrés», es fundamental para la respuesta del cuerpo ante posibles amenazas. Cuando hablamos del cortisol, surgen preocupaciones sobre lo perjudicial que pue…
¿Qué dice la ciencia sobre la meditación?
La plasticidad cerebral. El 28 de enero de 2000, un equipo de investigación del Instituto de neurología del London College liderado por la investigadora irlandesa Leonor Maguire presentó los resultado…
Carga alostática, estrés y soluciones
¿Qué es la carga alostática y como se relaciona con el estrés? Cuando un individuo se ve sometido a un elemento estresor de manera continuada su equilibrio interno se ve afectado. Aparece lo que se co…